Despre Kinetoterapie

Ce este kinetoterapia

Kinetoterapia sau gimnastica medicală reprezintă o latură a recuperării medicale ce are la bază efectuarea de mișcări în scopul redobândirii potențialului fizic. Aceasta are la bază principiile kinetologiei umane, disciplină ce se ocupă cu studiul mișcării organismului uman, în scopul eficientizării acestora.

Exista doua tipuri de kinetoterapie: kinetoterapia de recuperare si kinetoterapia profilactica.

Kinetoterapia de recuperare. Urmareste, prin intermediul miscarii, refacerea functiilor organismului diminuate in urma unor traumatisme sau in urma unor boli.

Kinetoterapia profilactica. Urmareste mentinerea starii de sanatate sau oprirea cronicizarii unei boli, atat prin intermediul exercitiilor fizice, cat si  prin intermediul tehnicilor de relaxare.

Obiectivele Kinetoterapiei sunt:

1. Recuperarea mobilității articulare.

2. Recuperarea / îmbunătățirea forței musculare.

3. Recuperarea & îmbunătățirea rezistenței la efort.

4. Educarea / reeducarea coordonării și controlului corporal.

5. Dezvoltarea echilibrului.

6. Reeducare respiratorie.

7. Corectarea posturii corporale.